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online & offline

YOGA

meine yogastile

Ich liebe es, den klassichen Hatha-Yoga, den fließenden, gerne auch fordernden Vinyasa-Stil, Kundalini und Yin Yoga zu verbinden. So teile ich meinen ganz eigenen Stil, der kreativ, intuitiv und nie langweilig ist, mit Dir. Darüber hinaus integriere ich auch Pranayama- und Meditationstechniken, die Dir helfen, eventuelle Blockaden zu lösen. Zusammen stärken wir Deine Skelett-, Atmungs-, Verdauungs- Herz- und Gefäßsysteme – Du wirst Dich besser fühlen von Kopf bis Fuß!

Der wundervollste Aspekt Yoga-Lehrerin zu sein, ist, meine Studenten durch ihre Praxis transformieren und aufblühen zu sehen.

Daher liebe ich es zu unterrichten!

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meine yogastunden

Du sollst Dich bei mir wohlfühlen und vollkommen abschalten können. Ich unterrichte mit Leichtigkeit, strahlender Energie, Hingabe und am liebsten kleine Gruppen, um bewusst auf jeden einzelnen eingehen zu können. Du kannst ganz Du selbst sein – ich lasse Dir Raum, um Deinen Körper und Geist richtig kennenzulernen, um zu spüren wie weit

Du gehen willst oder kannst.

Denn jeder Mensch ist anders – was für den einen kinderleicht ist, ist für den anderen anatomisch gesehen vielleicht gar nicht machbar.

"IM YOGA GEHT ES NICHT DARUM DEINE

FUSSPITZEN BERÜHREN ZU KÖNNEN, SONDERN  WAS DU AUF DEM WEG DAHIN LERNST" 

Wähle deine option

Auf deine Wünsche personalisierte Yoga-Stunden im Kreis Müllheim/ Freiburg.

An einem Tag der für dich am besten geeignet ist und an einem Ort an dem du dich am wohlsten fühlst.

Praktiziere Yoga zu jeder Zeit von überall auf der Welt, egal an welchem Ort

du gerade bist.

Wähle einen online Gruppenkurs oder nutze eine private Yogastunde für dich ganz alleine, personalisiert auf deine Bedürfnisse. 

Ich biete im Kreis Müllheim/ Freiburg offene und private Gruppenkurse an.

Mein Ziel ist es, eine offene inspirierende Atmosphäre zu schaffen, in der sich Menschen fallen lassen und erholen können.

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