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Hallo ihr Lieben,

mein Name ist Agnes und ich komme aus dem wunderschönen Freiburg!

Ich bin aus großer Leidenschaft Yoga - Lehrerin, ganzheitliche Gesundheitsberaterin, liebe das Reisen und das bewusste und vor allem gesunde Leben.

Mein Ziel ist es, Menschen wieder mit der Natur zu verbinden. Ich möchte Sie dazu inspirieren, wieder mit Ihr in Kontakt zu treten und dadurch das Leben achtsamer, gesünder und vor allem glücklicher zu gestalten.

 "BACK TO NATURE" steht dafür, dass wir im äußeren alle wieder zurück zur Natur finden dürfen. Wir dürfen wieder lernen, dass die Natur uns alles gibt, was wir brauchen. Ganz einfach können wir zum Beispiel Kosmetikartikel mit Produkten, die uns die Natur liefert, kreieren. Wir dürfen den Weg zu natürlichen Lebensmitteln wieder finden.

 

Und vor allem geht es mir bei BACK TO NATURE darum,

im inneren wieder zurück zu sich selbst zu finden.

Sein WAHRES SELBST wieder zu entdecken.

Zurück zu seiner eigenen Natur zu finden.

Wer bist du, ohne all die Glaubenssätze? Wer bist du, wenn du wirklich auf dein Herz hörst? Wer bist du, wenn du deine Träume leben würdest?

 

WER BIST DU WIRKLICH?

Ich habe mich schon immer für einen gesunden Lebensstil interessiert. Damals jedoch aus dem Gefühl des Mangels heraus. Der Mangel, nicht schön genug zu sein, nicht dünn genug zu sein. Nicht gut genug zu sein. Aus einem Bedürfnis heraus, sich ständig verändern zu wollen.

Ein ständiger Kampf!

Ich habe ein Leben gelebt, das nicht meins war. Ich habe auf alle andere Menschen gehört, nur nicht auf mich. Mein Herz hatte keinen Platz in meinem Leben. Meinungen anderer waren wichtiger.

So bin ich ziemlich schnell in eine Essstörung hineingerutscht. Heute bin ich auf dem Weg der Heilung, weil ich angefangen habe, meiner Intuition und meinem Herzen zu folgen mit Hilfe von Yoga, Achtsamkeit und Meditation.

Nun lebe ich ein Leben, das ich liebe.

Es ist mein großer Herzenswunsch Menschen, die auch diesen Weg einschlagen, begleiten zu dürfen, als Coach oder Yoga-Lehrerin! Ich weiß wie Herausfordernd diese Prozesse sein können, deshalb ist Unterstützung unheimlich wichtig.

 

Von Jahr zu Jahr habe ich mein Leben Schritt für Schritt geändert.

Weg von industriell produzierter und verarbeiteter Nahrung.

Weg von chemischen Pflegeprodukten.

Weg von dem Gefühl, sich immer anpassen zu müssen.

Stattdessen habe ich gelernt, wie ich mich mit Nahrung aus der Natur gesund und vollwertig ernähren kann.

Ich habe gelernt, wie ich meine eigenen Kosmetikartikel aus Produkten, die uns die Natur gibt, herstellen kann.

 Aber vor allen Dingen habe ich gelernt inneren Frieden zu finden und bewusster mit meinem Leben umzugehen.

Ich bin meinem Herzen gefolgt und habe mich gefunden!

 

Wenn du möchtest, werde ich dich auf diesem Weg, zurück zur Natur, unterstützen und dich begleiten.

Ich freue mich unheimlich von dir zu hören!

 

 

Eure Agnes 

Werdegang

2019 zert. Yoga Ausbildung 200h (Yoga aliance) bei Diya Yoga

2020 - 2021 zert. Ausbildung zur Fachkompetenz von ganzheitlicher Gesundheit

2021 Weiterbildung - Selbstbewusstsein und Sichtbarkeit bei Naturheilschule Isolde Richter

Aktuell - Ausbildung zert. Achtsamkeitscoach bei Jetzt Bewusst Leben - Madlen Rieck